北京麗江（海拔2416米）：

根據航班時間在機場集合，在全陪人員的帶領下乘飛機前往麗江。抵達后前往游覽【麗江古城50】又名“大研古城”，始建于宋末元初（公元13世紀后期），城內的街道依山傍水，面積為7.279平方公里，是中國以整座古城申報*世界文化遺產*獲得成功的兩座古城之一。

在麗江旅游有一句話：“不到木府，等于不到麗江”。游覽【木府40】這里是歷代麗江木氏土司的府邸，整個建筑群坐西向東，建筑融合了明代中原建筑風格和白族、納西族的工藝，是麗江古城的地標和文化大觀園。

餐：//晚  宿：麗江

麗江：

漫步*世界文化遺產*麗江古城的重要組成部分【束河古鎮40】納西語稱“紹塢”意為“高峰之下的村寨”，是納西先民在麗江壩子中最早的聚居地之一，是茶馬古道上保存完好的重要集鎮。隨后前往游覽“雪山腳下的石頭村”【玉湖村30】1922年約瑟夫·洛克以美國探險家、撰稿人、攝影家等身份，從泰緬邊境進入中國云南，從此在玉龍雪山下一住27年，其中大部分時間就住在玉湖村。玉湖是明代以前由木氏家族挖的一個人工湖，木氏在湖畔筑避暑夏宮、玉龍書院、建養鹿場。玉湖中雪水清澈，水草搖曳，藍天白云襯托著高大的玉龍雪峰，大自然仿佛都沉淀在湖底。“玉湖倒影”便是著名的“玉龍十二景”之一。【清溪水庫】位于麗江市北郊，是麗江飲用水源地之一，這里是麗江本地人休閑漫步的好去處，這里游人稀少，湖水清澈，可遠眺玉龍雪山，拍攝玉龍雪山倒影。  參考酒店：同上。

餐：早中晚  宿：麗江

麗江虎跳峽香格里拉（海拔3459米）：

清晨乘車（46km1h）來到【長江第一灣觀景臺30】（約45分鐘）觀賞晨景。隨后乘車（36km1h）游覽【虎跳峽50】（約2.5小時）它是是中國最深的峽谷之一，萬里長江第一大峽谷，橫穿與哈巴和玉龍雪山之間因猛虎躍江心石過江的傳說而得名。3900米下的水石咆哮，216米短距離落差，以其山高谷深，雄奇險峻聞名于世。

午餐后乘車（87km2h）游覽【小中甸花海】（約1小時）小中甸是麗江前往香格里拉必經的一個小鎮，國道G214旁，地處高寒壩區，有著大片的茂盛草場。每年5月下旬-6月中旬，這里開滿了杜鵑花、格桑花。9-10月份這里則就成了狼毒花的天下。

餐：早中晚  宿：香格里拉

香格里拉普達措香格里拉：

清晨在【拉姆央措觀景臺】拍攝松贊林寺晨景倒影。拉姆央措位于松贊林寺對面，是著名女神白登拉姆的寄魂湖，湖雖不大，但在藏區非常著名。隨后參觀“小布達拉宮”【噶丹松贊林寺100】（約2小時）云南規模最大的藏傳佛教寺院，也是康區有名的大寺院之一，還是川滇一帶的黃教中心，在整個藏區都有著舉足輕重的地位。

隨后乘車（28km40m）來到【普達措國家森林公園100】它位于滇西北“三江并流”世界自然遺產中心地帶，由國際重要濕地碧塔海自然保護區和“三江并流”世界自然遺產哈巴片區之屬都湖景區兩部分構成，以碧塔海、屬都湖和彌里塘亞高山牧場為主要組成部分，也是香格里拉旅游的主要景點之一。游覽：屬都湖、碧塔海、彌里塘高山牧場（海拔3700米）。 

餐：早中晚  宿：香格里拉

香格里拉巴拉格宗·香格里拉大峽谷：

早餐后乘車（80km2h）來到被譽為“香格里拉的小江南”【巴拉格宗·香格里拉大峽谷130】《消失的地平線》中所說的“藍月亮峽谷”指的就是這里。它地處三江并流世界自然遺產紅山片區的中心腹地。峽谷深而窄，壁高1000多米，最寬處約80米，最窄處僅10余米。從香格里拉第一高峰，海拔5545米的巴拉格宗雪山，到海拔2000米的河谷，落差高達3545米，垂直立體性氣候，造就了無與倫比的美景。巍峨的雪山、壁立千仞的峽谷、清澈的高原湖泊、高山牧場和藏族村落，儼然是一個現實存在的世外桃源。巴拉格宗游覽：千年菩提、藏經堂、乘車前往回音壁（高空棧道、玻璃棧道）、午餐在巴拉村享用。下午游覽：達擁佛塔、巴拉格宗大峽谷（徒步棧道往返5km1.5h）、通天峽（一線天）。

餐：早中晚  宿：巴拉格宗

巴拉格宗·香格里拉大峽谷飛來寺（海拔4700米）：

坐著巴拉格宗景區巴士（1h），來的最深處的“香巴拉佛塔”【佛塔山,75電瓶車】（海拔4250米）這里是游人所能到達香格里拉的極限。

午餐后乘車（40km50m）途徑拍攝“月亮灣”【金沙江大拐彎觀景臺60】由北向南縱貫全境的定曲河，在先后接納了瑪伊河和碩曲河之后，攜三江之水投入了金沙江的懷抱，在江水匯合處，形成“三壁夾兩江”的奇景。隨后乘車（90km2h）途徑白馬雪山埡口。傍晚拍攝【飛來寺觀景臺60】拍攝梅里雪山暮色，這里是拍攝梅里雪山的最佳位置，主峰卡瓦格博位列藏區八大神山之首，高度6740米，是云南省第一高峰。

餐：早中晚  宿：飛來寺

飛來寺香格里拉：

清晨再次前往【飛來寺觀景臺60】拍攝連綿的梅里太子十三峰，觀賞“雪山之神”日出，倘若天氣晴好還能有幸觀賞到日照金山的奇景。游覽結束后返回駐地早餐稍作休息。

適時啟程乘車（170km3h）前往游覽【納帕海依拉草原40】是迪慶香格里拉最大最美的草原，依拉藏語意為“豹山”，因傳說中依拉草原門戶內北邊坐落一座“神山”豹山而得名。依拉草原藏式牧歌，與秀麗的納帕海、美麗古老的依拉村連為一體，形成一幅美麗的畫卷。傍晚來到“月光古城”【獨克宗古城】參觀“世界上最大的轉經筒”大佛寺轉經筒。

餐：早中晚  宿：香格里拉

香格里拉轉機北京：

早餐后，根據航班時間送往香格里拉機場，轉機回北京，或返回麗江，從麗江飛回北京。結束愉快的旅行。

餐：早//  宿：/